Eet smakelijk leef gezond!

Eet smakelijk leef gezond!
  • ISBN: 9789078070504
  • Auteur: Lucas Slager
  • Drukkerij: Frontier Publishing
9.95

Onze prijs: €9,95

Inclusief 9% BTW
Levertijd: Direct leverbaar

  • EAN: 9789078070504
  • Taal: Nederlands
  • Bindwijze: Hardcover
  • Verschijningsdatum: juli 2013
  • Druk: 1e druk
  • Afmetingen: 21,7 x 15,5 x 1 cm
  • Aantal pagina's: 88 pagina's
  • Illustraties: Met illustraties
  • ISBN13: 9789078070504
  • Auteur: Lucas Slager | Fredy Wamelink
  • Illustrator: Maurice van der Molen
  • Uitgever: Frontier Publishing
In dit boekje wordt op praktische wijze uitgelegd hoe je door middel van voeding veel aan je gezondheid kunt doen.

Je vindt naast dagmenu's vooral praktische informatie over: evenwichtig eten, koolhydraten, eiwitten, vetten, zuren en basen, kruiden, vitamines, mineralen en energieoverdracht. Kortom alle informatie die je nodig hebt om te kunnen bepalen wat voedend voor jou is.

De kennis die gedeeld wordt door de auteurs, is het resultaat van veel lezen, experimenteren en zelf toepassen. Deze levenswijze wordt al jaren in de praktijk gebracht op Centre Lothlorien, waar er gekookt wordt voor grote en kleine groepen en waar gezondheid een belangrijke aandachtspunt is.